7 astelpajuõli eelist, mida sa varem ei teadnud

Astelpajule on iseloomulik ereoranž värv  ja kui oled seda maitsnud, on tõenäoline, et see ei olnud armastus esimesest proovimisest. Kummalise maitse taga on aga peidus palju eeliseid. Loe edasi ja avasta seitse üllatavat viisi, kuidas astelpaju võib tervist ja heaolu parandada!

Kui idameditsiinis on astelpajuõli kasutatud sajandeid, siis lääne meditsiinis ja nahahooldustoodetes on see oma populaarsuse saavutanud alles hiljuti. Astelpajuõli sisaldab oomega-rasvhappeid ja vitamiine, mis annavad sellele väe niisutada ja taastada nahka, muutes selle suurepäraseks abimeheks paljude levinud nahahaiguste, sealhulgas ekseemi, päikesekahjustuste ja psoriaasi puhul. Nii muljetavaldavate looduslike eeliste tõttu pole ime, miks üha rohkem inimesi on hakanud astelpajuõli igapäevaselt kasutama!

Astelpaju, mis mari see on?

Astelpaju pärineb Hippophae rhamnoides perekonnast, mis tähendab sõna-sõnalt “läikiv hobune” ja seda ka põhjusega. Vanad kreeklased märkasid märkimisväärseid muutusi hobuste välimuses pärast astelpaju marjade söömist. Marjad muutsid tervemaks hobuste karva ja toetasid nende seedesüsteemi. Fakt – astelpaju kasutatakse tänaseni toidulisandina hobuste maotegevuse toetamiseks.

Astelpaju on tehniliselt põõsas, mis pärineb Aasiast, kuid on nüüdseks laiemalt levinud ka Euroopa põhjaosas ja Põhja-Ameerikas. Astelpaju on kimp väikestest oranžidest marjadest, mis kasvavad tükkide kaupa taime okstel. Tegelikult on söödavad kõik taime osad – marjad, õied ja isegi lehed. Kuigi marjadest saadud õli on traditsioonilises meditsiinis (ka haavade paranemiseks) kasutatud juba sajandeid, pole siiani teaduslikult uuritud selle mõju inimkehale.

Astelpaju on tuntud oma asendamatute rasvhapete sisalduse poolest, marjad ja seemned on rikastatud ka A-, B-, C-, D- ja E-vitamiinide ning mineraalidega, nagu raud, magneesium, tsink ja vask. C-vitamiini lisatarbimise vajaduse korral pöördu julgelt nende marjade poole – astelpaju marjadest saab kolm korda rohkem C-vitamiini, kui apelsinist!

Kuidas valmib astelpajuõli?

LOOV astelpajuõli on valmistatud superkriitilise CO2 välja lahustamise meetodil abil, mis tõmbab lipiidkomponente välja õrnalt, ohutult ja kemikaalivabalt. Kogu protsess toimub puhtas keskkonnas, välistades võimalikud välised lisandid.

Loodusliku süsinikdioksiidi kasutamise eelised ekstraheerimiseks on puhtus ja hapnikuvaene tootmisprotsess (hoides ära küllastumata rasvhapete oksüdeerumise). Võrreldes traditsiooniliste lahustite ekstraheerimisega on superkriitiline CO2 ekstraheerimisprotsess heksaanivaba ja keskkonnasõbralik.

Samuti on vähesel määral kasutatud rosmariini ekstrakti loodusliku antioksüdandina, et säilitada oksüdatsiooni eest kaitstud küllastumata rasvhappeid. See tagab kõrge kvaliteedi tootmisel ja kogu säilivusaja jooksul.

Millised on astelpaju eelised?

Peale marjade kasutamise moosides, hoidistes, pirukates ja jookides, on astelpaju palju enamat kui toidu koostisosa. Lisaks on sellel on ka lai valik erinevaid meditsiinilisi kasutusviise. Selle omadused on osutunud kasulikuks seedimisele, naha ja südame tervisele ning aitavad vähendada põletikku. Astelpajuõli valimisel on oluline valida TERVETEST MARJADEST VALMISTATUD ÕLI, et kätte saada kõik vitamiinid, oomegad ja muud rasvhapped, mis seemnetes ja marjades esinevad.

Nahk

Kuna astelpajumarjadel on märkimisväärsed antioksüdantsed omadused, sealhulgas kõrge C-vitamiini, kaltsiumi, magneesiumi ja kaaliumi kontsentratsioon, toimivad need omavahel  sünergias, et nahk oleks tervem, aidates tugevdada kollageeni sisaldust nahas. Astelpaju marjad sisaldavad kõiki nelja oomega-rasvhapet: -3, -6, -7 ja -9 ja just oomega-rasvhapete koostis teeb sellest marjast nahahoolduse tõelise superkangelase.

Astelpaju vilja kasutatakse kõige sagedamini kuiva või sügeleva naha ravimiseks, mistõttu on see suurepärane neile, kellel on ekseem, rosaatsea või aknele kalduv nahk. Mitmed uuringud on näidanud olulist paranemist atoopilise dermatiidiga patsientidel.

Uuringud on näidanud, et astelpajuõli või -kreemi kasutamine lõike- ja põletushaavadel võib aidata kaasa haavade kiiremale paranemisele, seejuures vähendades armistumist. Tänu sellele, et see on looduslik karotenoidide ja E-vitamiini allikas, kasutatakse astelpajuõli ka UV-kahjustuste vältimiseks või päikesepõletuste raviks.

Rikkaliku küllastumata rasvhapete sisalduse tõttu kasutatakse astelpaju vananemisprotsesside vähendamiseks ja aeglustamiseks, sh tumedate laikude vähendamiseks, kortsude silumiseks ja naha elastsuse suurendamiseks.

  1. Juuksed

Astelpajuõli on looduslik taimeõli, mida saab kasutada tervete juuste saamiseks, vältides nende murdumist ja stimuleerides juuste kasvu.

Õli sisaldab A-, B- ja E-vitamiine ning arvukalt olulisi antioksüdante, mis on hädavajalikud kahjustatud juuste taastamiseks. Õlis on kõrge oomega-7 ehk palmitoleiinhappe kontsentratsioon, mis aitab juustel kiiremini ja tugevamaks kasvada ning vähendab põletikku peanahal.

Peanahale kandes võib astelpajuõli aidata selliste haiguste korral nagu dermatiit ja psoriaas. Need, kes võitlevad kõõmaga, võivad leida sellele leevendust tänu astelpajus leiduvatele seenevastastele omadustele. Astelpajuõli kasutamine juustele soodustab ka tervet folliikulite arengut ja hoiab ära peanaha kuivuse, säilitades naha niiskustaseme.

  1. Immuunsüsteem

Astelpajuõli on rikastatud oomega 7 asendamatu rasvhappega, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi tööd ja võidelda põletike vastu. Astelpajumahl sisaldab ka ainulaadseid flavonoide, mis on põletikuvastased ja sisaldavad antioksüdante, mis aitavad pärssida vähirakkude arengut. Samuti piirab astelpajuõli ka muude bakterite kasvu.

  1. Seedesüsteem

Tänu A-, B1-, B2-, B6- ja C-vitamiinide olemasolule on astelpajuõli soolestiku jaoks eriti kasulik. See aitab hoolitseda soolestiku eest, leevendada kõhukinnisust ja kõrvetisi, kiirendab ainevahetust ja aitab reguleerida glükoosi taset.

  1. Kasu südame-veresoonkonna tervisele

Astelpajuekstrakti kasutamine toidulisandina aitab parandada vererõhu taset, reguleerida kolesterooli taset, ennetada südamehaigusi ja parandada üldist südame tervist.

  1. Looduslik niisutaja

Astelpajuõli on alahinnatud, kuid populaarne looduslik määrdeaine suu- ja silmakuivuse sümptomite leevendamiseks.

  1. Kosmeetika

Astelpajuekstrakti on kosmeetikas kasutatud pikka aega. Tänu oma vananemisvastasele koostisele lisatakse seda paljudesse kreemidesse ja muudesse nahahooldustoodetesse.

Kuidas kasutada astelpajuõli?

Sisemiselt:

Astelpajuõli tilgutamine keele alla on lihtsaim ja tõhusaim viis sellest kasu saamiseks. Nii jõuab õli kiiresti vereringesse, vältides pikka teekonda läbi seedesüsteemi. Tilguta seda julgelt külmadele toitudele või lisa jookidele. Kuna maitse võib alguses olla harjumatu, proovi seda näiteks salatite valmistamisel oliiviõli asemel.

Välispidiselt:

LOOV astelpajuõli sobib kasutamiseks ka välispidiselt! Õli on piisavalt õrn ja sobib ka tundlikule nahatüübile. Kuiva nahaga piirkondadele niisutamiseks või kõõma vastu võitlemiseks piisab paari tilga sisse hõõrumisest, või kasuta seda näomaskina jume parandamiseks.

Kodune nahahooldus:

Toorõlid mängivad loomulikus ja jäätmevabas nahahooldusrutiinis suurt rolli. Kui kingi saajale meeldib ise tooteid valmistada, on astelpajuõli suurepärane lisand puhastusõlidele, niisutavatele kreemidele, kehakoorijatele ja huulepalsamitele! Nii on marja imeline kasu alati kindlates käes.

Boonusnipp!

Kuigi astelpajuõli kasutamisest saadav kasu tervisele näib olevat lõputu, on siin peidus veel üks kasu, nimelt hoolitseb see superõli ka hammaste eest! Sega õli kokku oma hambapastaga või proovi õli tõmbamise meetodit igemete ja suu tervise parandamiseks.

Artikkel on pärit LOOV Organic OÜ blogist